야외 활동이 많은 소중한 사람을 지켜주세요

표지) 야외 활동이 많은 소중한 사람을 지켜주세요 온열질환의 예방법과 대처법을 알려드립니다 1) 온열질환의 위험성 증가 폭염이 계속되고 있습니다. 이에따라 온열질환의 위험성 역시 커지고 있는데요. 질병관리본부의 통계를 살펴보면 2018년 7월 25일 기준으로 온열질환자 1,644명, 사망18명으로 수치가 급증한 걸 알 수 있습니다. 2) 폭염 위험 대상자와 장소 및 시간 대상 : 야외노동자, 만성질환자, 어린이, 고령자 장소 : 야외작업장(건설현장, 농어업), 차안, 냉방기기 없는 실내장소 시간 : 폭염특보 발령 시 12~17시 야외 특히 야외노동자의 경우 휴게시설 가이드와 3대 예방수칙에 대해 숙지하지 못하면 온열질환 산업재해를 입을 수 있습니다. 3) 온열질환의 종류 및 증상 열탈진 땀을 많이 흘려 염분과 수분 손실로 발생 증상 : 심한 갈증, 피로감, 현기증 등 열사병 체온조절 기능의 장애로 발행 증상 : 현기증, 두통, 오한 등 열경련 땀을 많이 흘려 수분과 염분이 부족해서 발행 증상 : 근육경련(사지근, 복근, 배근, 수지굴근 등) 열실신 증상 : 실신(일시적 의식손실), 어지럼증 위와 같은 온열질환 증상이 있을 경우 기본적으로 서늘한 곳에서 체온을 내려주세요. 4) 온열 질환을 예방하기 위한 3대 안전 수칙! 온열질환에 의한 산업재해를 예방하기 위해선 3대 기본 수칙을 숙지하고 있어야 합니다. 물 작업 중 시원하고 깨끗한 물 제공 규칙적인 물 이온음료 섭취 그늘 노동자가 일하는 장소에서 가까운 곳에 그늘진 장소 마련 그늘막이나 차양막은 햇볕은 완전 차단할 수 있는 재질 선택 노동자를 충분히 수용가능하고, 유해 위험이 없는 안전한 장소에 그늘막 설치 휴식 폭염특보 발령 시 1시간 주기로 10~15분 이상 규칙적으로 휴식 작업장 온·습도를 수시로 확인하여 습도가 높을 경우 휴식시간 연장 (응급상황 대비) 동료 작업자의 건강상태 수시 확인 및 신속한 119 구급대 연락바랍니다. 5) 온열질환의 응급조치 요령 만약 불가피하게 온열질환이 발생했다면 이렇게 대처하도록 합니다. ① 의식이 있는지 확인한 후, 통풍이 잘 되는 그늘 등 시원한 곳으로 옮깁니다. 몸을 가누지 못하거나 의식이 없는 경우 신속히 119구급대로 연락하여 의료기관으로 이송 ② 환자의 피부에 물을 뿌리고, 선풍기 등으로 몸을 식혀줍니다. ③ 의식이 또렷할 때에만 식염수 또는 스포츠 음료 등을 섭취시킵니다. 의식이 없을 경우 절대 물을 먹이지 말고 의사 또는 의료기관의 지시를 따라야 함 ④ 건강상태가 악화 또는 회복되는지 관찰하여, 회복되지 않을 경우 즉시 의료기관으로 이송합니다. 6) 폭염이 계속되어 온열질환에 의한 산업재해 발생률이 높아졌습니다. 반드시 예방수칙과 응급조치를 숙지해서 가까운 동료와 소중한 사람을 지켜주세요